Personal Training

Wil je sneller resultaat en persoonlijke begeleiding op maat? Met personal training krijg je 1-op-1 aandacht van een ervaren coach die samen met jou een plan opstelt. Of je nu wilt afvallen, spiermassa opbouwen of gewoon fitter in het leven wilt staan, wij zorgen dat jij het maximale uit je training haalt.

Gratis Proef

Fitness tips en technieken:

Het bereiken van je fitnessdoelen kan soms ontmoedigend aanvoelen, maar wees gerust – ons team van gecertificeerde personal trainers staat klaar om je bij elke stap te begeleiden en te ondersteunen. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of je algehele fitness wilt verbeteren, onze trainers werken nauw met je samen om een op maat gemaakt trainingsplan te ontwikkelen dat is afgestemd op jouw specifieke doelen en mogelijkheden.

Wij geloven dat voeding een cruciale rol speelt bij het bereiken van optimale fitness en algemeen welzijn. Daarom bieden wij voedingsadvies en ondersteuning om je te helpen weloverwogen keuzes te maken over je dieet. Of je nu wilt afvallen of spiermassa wilt opbouwen.

Sportschoolfaciliteiten tijdens openingstijden
Gebruik van cardio- en krachtapparatuur
Toegang tot kleedkamers
Korting op groepsfitness
Doelstellingssessie met een trainer

Goal setting session with a trainer

Onze Trainer

Alex Ramirez

Groepsles Instructeur

Emily Thompson

Fitnessinstructeur

FitnessLES TIJD

BOXING Professor Smith
	BOXING Professor Smith
BOXING Robert Cage
	BOXING Robert Cage
BOXING Professor Smith
	BOXING Robert Cage
BOXING Professor Smith
	BOXING Professor Smith
BOXING Professor Smith	Fitness Robert Cage

Lijst van lessen

Cardio & Uithoudingsvermogen

Functionele training

Reviews

Annabel 32 jaar

2. October, 2025.

“Na twee zwangerschappen vond ik het lastig om weer fit te worden. Bij Healthy Life kreeg ik meteen persoonlijke begeleiding en een duidelijk schema. Ik combineerde cardio met krachttraining en merkte al na een paar weken verschil. Niet alleen in kilo’s, maar vooral in energie. Ik voel me eindelijk weer sterk en zelfverzekerd.”

Sophie (27 jaar)

2. October, 2025.

“Mijn doel was sterker worden en meer structuur in mijn training krijgen. Met de schema’s op maat en de afwisseling tussen vaste toestellen, losse gewichten en oefeningen met lichaamsgewicht boekte ik snel vooruitgang. De groepstrainingen zorgen daarnaast voor extra motivatie. Ik ga elke week met plezier naar de club.”

Patrick (47 jaar)

2. October, 2025.

“Ik had al meerdere sportscholen geprobeerd, maar voelde me vaak aan mijn lot overgelaten. Hier is altijd een instructeur aanwezig die meekijkt en bijstuurt. Dankzij de afvalcursus en de voedingsadviezen ben ik 12 kilo kwijtgeraakt en heb ik geleerd hoe ik dit resultaat kan vasthouden. Voor het eerst heb ik vertrouwen dat dit blijvend is.”