“Na twee zwangerschappen vond ik het lastig om weer fit te worden. Bij Healthy Life kreeg ik meteen persoonlijke begeleiding en een duidelijk schema. Ik combineerde cardio met krachttraining en merkte al na een paar weken verschil. Niet alleen in kilo’s, maar vooral in energie. Ik voel me eindelijk weer sterk en zelfverzekerd.”

“Mijn doel was sterker worden en meer structuur in mijn training krijgen. Met de schema’s op maat en de afwisseling tussen vaste toestellen, losse gewichten en oefeningen met lichaamsgewicht boekte ik snel vooruitgang. De groepstrainingen zorgen daarnaast voor extra motivatie. Ik ga elke week met plezier naar de club.”

“Ik had al meerdere sportscholen geprobeerd, maar voelde me vaak aan mijn lot overgelaten. Hier is altijd een instructeur aanwezig die meekijkt en bijstuurt. Dankzij de afvalcursus en de voedingsadviezen ben ik 12 kilo kwijtgeraakt en heb ik geleerd hoe ik dit resultaat kan vasthouden. Voor het eerst heb ik vertrouwen dat dit blijvend is.”